Недавно на форуме одна женщина говорила, что прожить на 5 тысяч вдвоем, причем полноценно питаться ей раз плюнуть. Меня это возмутило и я решил рассчитать минимальную стоимость полноценного рациона на месяц.
Для простоты я беру на одного человека рацион. Все порции далеки от больших, но сойдет для правильного и полноценного питания. И возьму, что человек питается только теми продуктами которые я тут распишу. Каждый день, целый месяц. Если разнообразить(гречка, рис и т.п.) - это еще +- 10% к итоговой стоимости.
За один день:
Завтрак: 50 гр. масла сливочного + 4 кусочка батона + кружка чая.
Цена завтрака: 15 + 5 + 2 = 22 руб.
Обед: 200 гр. макарон + 1 кусок хлеба + 150 грамм мяса + 1 кружка молока.
Цена обеда: 10 + 2 + 40 + 15 = 67 руб.
Ужин: суп 200 мл + кусок хлеба + 200 грамм картошки с мясом.
Цена ужина: 20 + 2 + 50 = 72 руб.
Итого за день: 161 руб.
Итого за месяц: 161*31 = 4 991 руб.
Это цена полноценного рациона на месяц на одного человека. Меньше сделать, конечно можно, но очень затруднительно. Если брать еще салат в обед или кашу на утро, то уже будет дороже.
А на двоих сами понимаете будет 10 тысяч. Снизить расходы можно за счет того чтобы меньше и реже кушать. Но если мы говорим про полноценное питание, то меньше не сделать никак.
Вова Рельефный
30 ноября 2015
 Дмитрий Выркин пишет рецензию 1 января 23:50 |
|
Понравились ваши рассуждения и мысли!!! Они правильные!!!
|
| Перейти к рецензии (0)Написать свой отзыв к рецензии |
|
| Васил пишет рецензию 12 февраля 20:17 |
|
Здравствуйте, Владимир! Согласен с Вами, на пять тысяч рублей не проживёшь.Правильно рассуждаете.С Уважением к Вам Васил.
|
Вова Рельефный отвечает 17 января 11:47
Сейчас уже, прошло больше года с момента как я написал эту статью. Прожить полноценно питаясь теперь дешевле чем за 6 тысяч на человека нельзя.
|
| Перейти к рецензии (1)Написать свой отзыв к рецензии |
|
| Тина Owl пишет рецензию 24 декабря 21:23 |
|
Блин, читаю и поражаюсь, и автору, и комментариям.... Люди, Вы где живете??? Это ж какую зп, простите, Вы получаете, что Вы можете позволить себе кушать месяц на большую сумму, чем пять тысяч? На собственном опыте- при зп 17000(вдвоём с ребёнком), 7000 рублей уходит на оплату коммунальных услуг,прибавьте к этому оплату транспорта до работы, школьные обеды и кучу всяких бытовых мелочей. Где-то порядка 5000 и остаётся. При этом полноценно питаемся! Далеки Вы от простых людей видимо... Овощи, фрукты можно и на дачке выращивать летом, тогда и на такую сумму можно жить и ни в чем себе не отказывать.
|
Екатерина Мюнхгаузен отвечает 25 декабря 12:35
17000 да еще с ребенком?! Я удивляюсь вашей экономности, Тина! Я пока не создала семью, но и при этом мне для полноценной жизни не хватает моих 25) Правда, никакой дачи для фруктов у меня нет.
|
Иван Соболев отвечает 25 декабря 20:30
Екатерина, вы не удивляйтесь. У 60% населения нашей страны доход не превышает эти самые 17 тысяч. Они не ездят за границу, как вы, они просто выживают.
|
| Перейти к рецензии (2)Написать свой отзыв к рецензии |
|
| Дмитрий Выркин пишет рецензию 23 декабря 17:12 |
|
Конечно, во всем себе отказывая, в том, числе и в ущерб здоровью может быть и можно. Но это будет скорее не человеческая жизнь и даже не жизнь людей без определенного места жительства а самая что натуральная -собачья жизнь. А им трудно завидовать! Не превратимся ли мы скоро, на фоне массового обнищания народа из людей в кое-кого иного? Сейчас к этому есть своеобразная стойкая тенденция к изменению... А вопрос, можно ли полноценно питаться за 5 тысяч рублей в месяц надо поднимать, анализировать ситуацию в нашей далеко нелицеприятной жизни....
|
Иван Соболев отвечает 23 декабря 21:00
Полноценно на 5 тысяч - нельзя. Выжить можно. Даже вдвоем. Друг - охранник, на вахте, ел продукты из серии "Красная цена", широко представлены в "Пятаке". Батон за 11, тушенка за 28, макароны за 12. Больше ничего. В неделю - 700 рублей. Месяц - 2800. От изжоги ел сигаретный пепел. Живой. Но не полноценно  Думаю, что если так питаться месяца три, то цинга начнется. |
| Перейти к рецензии (1)Написать свой отзыв к рецензии |
|
| Юлия Юрьевна Соболенко пишет рецензию 6 декабря 12:43 |
|
Недавно на форуме одна женщина говорила, что прожить на 5 тысяч вдвоем, причем полноценно питаться ей раз плюнуть. Меня это возмутило и я решил рассчитать минимальную стоимость полноценного рациона на месяц.
Пусть на эти 5 тысяч поживут те, кто придумал прожить за пять тысяч вдвоём. Наверно придётся стать БОМЖами или кем-то вроде таких...
|
Вова Рельефный отвечает 4 июня 0:06
Сложно, но прожить на 5 тысяч можно Хотя все сложней и сложней |
| Перейти к рецензии (1)Написать свой отзыв к рецензии |
|
| Екатерина Мюнхгаузен пишет рецензию 1 декабря 14:46 |
|
Меня бы тоже возмутило такое заявление. Тем более то, что рассчитал автор это минимальный рацион, и полноценным его не назовешь. Во-первых, разнообразие нужно в разновидностях мяса: красное, белое, или рыба. Во-вторых, отсутствие овощей и фруктов - хороший способ заработать кучу опасных заболеваний от атеросклероза до разных видов опухолей.
|
Вова Рельефный отвечает 2 декабря 10:27
Согласен, с вами  Минимальный полноценный я расчитал, но с каждым месяцем сумма растет. |
Нина Валентиновна Атучина отвечает 25 декабря 6:03
Первый канал рассчитал сколько стоит традиционный новогодний стол на семью из четверых - вот эти пресловутые пять тысяч и стоит,вместе с алкоголем и салатом оливье,все продукты из эконом ассортимента.Пять тысяч на питание тратят одинокие пенсионеры,студенты и.т.д.Мясо берут в долг под пенсию,в основном сидят на кашах(что полезно) и молочном.Ценник сильно растет,если обедать в кафе,покупать кондитерские изделия,икру,экзотические овощи и фрукты.У нас в Сибири без мяса и жирной рыбы хотя бы раз в неделю не проживешь,загнешься и замерзнешь.Если живешь в теплых краях,можно и на простых углеводах протянуть.Все-таки большую роль играет в каком регионе проживаешь.
|
Альберт Савин отвечает 25 декабря 9:24
Да уж - все настолько свыклись со своим низким положением, что уже и в голову не приходит - как же так, новая либеральная Конституция ещё в 93-м объявила равенство граждан, независимое от достатка,а кому то приходится ломать голову - как прожить на 5000 р в то время,как сосед утопает в роскоши, хотя по затратам жизненной энергии -всё наоборот.
|
| Перейти к рецензии (5)Написать свой отзыв к рецензии |
|
Вова Рельефный
Тихонов Валентин Максимович
Слава
Песня Ини
Дмитрий Выркин
Частный вебмастер