ПРОМО АВТОРА
Иван Соболев
 Иван Соболев

хотите заявить о себе?

АВТОРЫ ПРИГЛАШАЮТ

Киселев_ А_А_ - приглашает вас на свою авторскую страницу Киселев_ А_А_: «Привет всем! Приглашаю вас на мою авторскую страницу!»
Игорь Осень - приглашает вас на свою авторскую страницу Игорь Осень: «Здоровья! Счастья! Удачи! 8)»
Олесь Григ - приглашает вас на свою авторскую страницу Олесь Григ: «Привет всем! Приглашаю вас на мою авторскую страницу!»
kapral55 - приглашает вас на свою авторскую страницу kapral55: «Привет всем! Приглашаю вас на мою авторскую страницу!»
стрекалов александр сергеевич - приглашает вас на свою авторскую страницу стрекалов александр сергеевич: «Привет всем! Приглашаю вас на мою авторскую страницу!»

МЕЦЕНАТЫ САЙТА

Анна Шмалинская - меценат Анна Шмалинская: «Я жертвую 100!»
станислав далецкий - меценат станислав далецкий: «Я жертвую 30!»
Михаил Кедровский - меценат Михаил Кедровский: «Я жертвую 50!»
Амастори - меценат Амастори: «Я жертвую 120!»
Вова Рельефный - меценат Вова Рельефный: «Я жертвую 50!»



ПОПУЛЯРНАЯ ПРОЗА
за 2019 год

Автор иконка станислав далецкий
Стоит почитать ГРИМАСЫ ЦИВИЛИЗАЦИИ

Автор иконка Юлия Шулепова-Кава...
Стоит почитать Дебошир

Автор иконка Редактор
Стоит почитать Ухудшаем функционал сайта

Автор иконка станислав далецкий
Стоит почитать Битва при Молодях

Автор иконка Эльдар Шарбатов
Стоит почитать Юродивый

ПОПУЛЯРНЫЕ СТИХИ
за 2019 год

Автор иконка Олесь Григ
Стоит почитать Здравствуй, милая-родная

Автор иконка Олесь Григ
Стоит почитать Бедный ангел-хранитель

Автор иконка  Натали
Стоит почитать Наши мечты

Автор иконка Виктор Любецкий
Стоит почитать Кем надо быть, чтоб тебя не хотели убить...

Автор иконка Олесь Григ
Стоит почитать Блюдо с фруктовыми дольками

БЛОГ РЕДАКТОРА

ПоследнееОбращение президента 2 апреля 2020
ПоследнееПечать книги в типографии
ПоследнееСвинья прощай!
ПоследнееОшибки в защите комментирования
ПоследнееНовые жанры в прозе и еще поиск
ПоследнееСтихи к 8 марта для женщин - Поздравляем с праздником!
ПоследнееУхудшаем функционал сайта

РЕЦЕНЗИИ И ОТЗЫВЫ К ПРОЗЕ

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "Любите рисовать на досуге? Хорошая тренировка для правого полушария мо..." к произведению Мысли и домыслы... (475)

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "По прочтении 11 глав: Развитие сюжета становится интригующим. Главный..." к произведению Магик 2

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "В I книге показательно представлена особая философия героя. Вот она, ..." к рецензии на Магик 1

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "По прочтении 3 глав: Интересная идея для расследования использовать п..." к произведению Магик 1

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "По прочтении 3 глав: Интересная идея для расследования использовать п..." к произведению Магик 1

Любовь КрасиваяЛюбовь Красивая: "Безусловно очень необходимое, очень нужное обращение, содержащее важн..." к произведению Обращение президента 2 апреля 2020

Еще комментарии...

РЕЦЕНЗИИ И ОТЗЫВЫ К СТИХАМ

Наталья Вицкова-СкржендзевскаяНаталья Вицкова-Скржендзевская: "Эльдар, ты прав." к рецензии на Живи сегодня

Наталья Вицкова-СкржендзевскаяНаталья Вицкова-Скржендзевская: "Эльдар, спасибо." к рецензии на Разговор с дождем

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "Ёмко и проникновенно, как дыхание ливня. Чувства п..." к стихотворению Разговор с дождем

Эльдар ШарбатовЭльдар Шарбатов: "Однако... впрок не надышишься! Лучше светлое б..." к стихотворению Живи сегодня

Наталья Вицкова-СкржендзевскаяНаталья Вицкова-Скржендзевская: "Посвящаю Марине Цветаевой." к стихотворению О поэте

Любовь КрасиваяЛюбовь Красивая: "Какой изъящный вышел стиш! Так вся наверно вос..." к стихотворению Официантка

Еще комментарии...

Полезные ссылки

Что такое проза в интернете?

"Прошли те времена, когда бумажная книга была единственным вариантом для распространения своего творчества. Теперь любой автор, который хочет явить миру свою прозу может разместить её в интернете. Найти читателей и стать известным сегодня просто, как никогда. Для этого нужно лишь зарегистрироваться на любом из более менее известных литературных сайтов и выложить свой труд на суд людям. Миллионы потенциальных читателей не идут ни в какое сравнение с тиражами современных книг (2-5 тысяч экземпляров)".

Мы в соцсетях



Группа РУИЗДАТа вконтакте Группа РУИЗДАТа в Одноклассниках Группа РУИЗДАТа в твиттере Группа РУИЗДАТа в фейсбуке Ютуб канал Руиздата

Современная литература

"Автор хочет разместить свои стихи или прозу в интернете и получить читателей. Читатель хочет читать бесплатно и без регистрации книги современных авторов. Литературный сайт руиздат.ру предоставляет им эту возможность. Кроме этого, наш сайт позволяет читателям после регистрации: использовать закладки, книжную полку, следить за новостями избранных авторов и более комфортно писать комментарии".




Советы непрошеного гостя


Вадим Векслер Вадим Векслер Жанр прозы:

Жанр прозы Публицистика
73 просмотров
0 рекомендуют
1 лайки
вид для чтения
Человек никогда не то, что он о себе думает, каким себя представляет. Он всегда глупее, тщедушней, слабее телом, духом и волей. И потенциал его не то, что выпирает из тучных амбаров, но легко влезает в старый трухлявый сундук. А работать придется именно с ним...

Мизантроп. Советы непрошеного гостя

 

«Лесной прохладой

Окутан словно шалью

Усталый путник»

Усё «Хайку и танка на каждый день»

 

«Слова, подобранные в определенном порядке,

 способны изменить мир»

Капитан Лебядкин «Теория заговора»

 

 

Вот ты проснулся и понял удивленно, что вокруг целый мир, загадочный и пёстрый, и почти вечность на познание. Если такое наэлектризованное ощущение не возникает каждое утро, значит явно что-то пошло не так. Но ведь, признаться честно, не возникает?

Как правило, всё воспринимается несколько иначе. Как дурная цепь неприятных состояний, большую часть которых невозможно избежать. Причем именно те, ноющие и тоскливые, что терпеть просто невыносимо.

Можно пытаться приглушить их с помощью алкоголя или иных сомнительных дистракторов, но на следующий день всё начнется сначала. И нет смысла бороться бестолковыми методами с конкретным состоянием, которое всё равно неизбежно пройдет само, но только чтобы достаточно быстро смениться следующим, ещё более раздражающим. Бороться нужно с причиной – самим способом восприятия жизни.

Последняя из классических пяти стадий здесь должна стать сразу первой. Принятие и смирение. Просто, когда случается очередная мерзость, это лишь окаменевший кусочек реального мира стучится тебе в окошко. (На самом деле от души стучит по хлебалу, но это несущественно…) Именно таким образом унылое бессобытийное существование становится настоящей жизнью. Да, со всеми присущими ей издержками в виде отбитых мягких тканей и треснувших костей, но таков мир, в котором всем нам посчастливилось оказаться. И другим он быть отказывается, как не изгаляйся.

Другим можешь стать только ты сам через долгие муторные практики самоконтроля.

 

Homo Sapiens вечно раздираем неутолимыми желаниями, раздутыми амбициями, повседневными страхами, неизбывной нуждой как беззащитный зверек бандой равнодушных хищников. Только вот так уж ли они опасны и кровожадны, если присмотреться?

Желания пропадают под микроскопом. Стоит лишь вдуматься, разобрать по суставам: насколько я этого хочу, чем готов пожертвовать, да уж хочу ли действительно, или сквознячком в голову задуло? Как влетело, так и вылетит с присвистом. Много ли человеку земли надо? Воды надо? Жратвы, женщин, бухла, развлечений? Без чего вовсе не прожить? Только без воздуха. Настоящего свежего воздуха – свободы. А остальное – так, игры разума в преферанс с самим собой, расщепленным на сепарированные сознания, дифференцированные состояния, недолговечные настроения…

Ум – это непоседливый котенок, что непрерывно требует еды и веселья, но если ему потворствовать, он быстро превратится в жадного жирного нахала, над которым уже никогда не будет вашей власти. Раздави гадину! Нет, не то… Вот: контролируй ум смолоду!

Саморефлексия как непрерывный мониторинг внутренних умственных процессов: диагностировать когнитивный диссонанс и зачатки депрессии на ранних стадиях. Только так можно навязать им борьбу на равных. Успеть вытравить кислотой всё расползающееся саморазрушение.

И даже если тебе почему-то кажется, что в твоей голове нет навязчивых деструктивных мыслей – их там миллион. Твое сознание их просто не замечает, так как отвлечено какой-то другой ерундой типа слежения за хромающим сюжетом дурацкого сериала или как бодрые мужики в трусах пинают ни в чем не повинный круглый (а иногда – неожиданно подозрительный продолговатый) мяч.  Но мысли тем не менее есть. Мозг их там продуцирует как бесноватый конвейер, от чего голова перегревается и ты вдруг хочешь с воплем шмякнуться в ледяной бассейн.

Для того и существует медитация (и иные практики самоконтроля) – успокоить ум, дать ему необходимую передышку. И не так страшны сами беспокойные мысли, как весь тот ужас, что они продуцируют: тревога, зависть, обида, грусть, тщетные избыточные мечты, чувства вины и раскаяния, боль от осознания собственной слабости, тленности, несовершенства…

 

Человек никогда не то, что он о себе думает, каким себя представляет. Он всегда глупее, тщедушней, слабее телом, духом и волей. И потенциал его не то, что выпирает из тучных амбаров, но легко влезает в старый трухлявый сундук. А работать придется именно с ним…

Ты можешь заставлять себя делать что-то важное в течение небольшого времени только на силе воли, но без глубинного настоящего желания этим заниматься, удовольствия от самого процесса, полного осознания необходимости продолжать начатое, ментальный ресурс рано или поздно будет исчерпан, и ты просто всё бросишь, придумав какую-нибудь нелепую отмазку.

Человек отказывается терпеть даже когда ничего другого не остается, и срывается, и уходит в крутое пике; а потом карабкаться с самого дна, раз за разом начинать сначала…   

Самое глупое – это когда ты делаешь всё правильно, но ждешь моментального эффекта. Потом разочаровываешься и забрасываешь, когда ожидаемого прорыва не происходит.  Или делаешь кое-как, но так уверен в себе, что не хочешь исправляться, а упорно долбишься об стену, когда рядом есть потайная дверь. Ее нужно просто хорошенько поискать.

Любая серьезная практика длится долгие годы, а настроя, даже самого гранитного, обычно хватает максимум на несколько дней, затем внимание человека привлекает какой-то другой объект или идея, и он охладевает к предыдущей. Но добиться результатов можно только если физически начинает меняться организм, мозг образует новые нейронные связи, они крепнут и со временем становятся приоритетными для выбора направления сигнала, и только тогда ты начинаешь мыслить иным образом и принимаешь принципиально другие решения на постоянной основе.

Главная ошибка новичков – перестать считать себя новичком после получения первого опыта. А возросшая самоуверенность не означает перемены статуса.

Мастерство приходит, когда ты понимаешь, насколько бестолковым ты был ещё вчера. Но это не значит, что завтра то же самое не повторится в точности.

 

А жизнь действительно начинает меняться. «Бытие мое» приобретает структуру невиданную, непривычную… Чем ближе подбираешься к самому биению жизни, тем сложнее становится описывать, да и просто находить слова, имеющие к этому … хоть косвенное отношение. Ибо в этой мягкой, влажной сердцевине уже не существует никакого материала, из которого можно было бы собрать хоть какие-то смысловые конструкции. Там только сам танец жизни и всё. А слова и смыслы появляются вследствие негодования из-за нашей неспособности пробиться поближе к этой сладостной цитадели, вырвавшись из привычного гетто страдания, суеты и вечной склоки…

 

P.S. Изматывающая война за свой ясный ум и самоконтроль далеко не самый веселый челлендж. Каждый долбаный день бой стартует сначала, но, раз уж ты жив, всегда есть неплохие шансы победить.

 

Vae victis!


17 января 2020

1 лайки
0 рекомендуют

Понравилось произведение? Расскажи друзьям!

Последние отзывы и рецензии на
«Советы непрошеного гостя»

Нет отзывов и рецензий
Хотите стать первым?


Просмотр всех рецензий и отзывов (0) | Добавить свою рецензию

Добавить закладку | Просмотр закладок | Добавить на полку

Вернуться назад








© 2014-2019 Сайт, где можно почитать прозу 18+
Правила пользования сайтом :: Договор с сайтом
Рейтинг@Mail.ru Частный вебмастерЧастный вебмастер